Tabacologe

Sarah Hellemans studeerde in juni 2004 af als Bachelor verpleegkundige met de optie sociale. Sinds juni 2011 is ze een erkende tabacologe. Haar ervaring uit de verslavingszorg neemt ze mee in het begeleiden bij rookstop.

Een tabacoloog of rookstopbegeleider is iemand die je helpt bij het stoppen met roken.

Stoppen met roken is niet gemakkelijk! Bij het stoppen met roken zijn er zowel lichamelijke als mentale ontwenningsverschijnselen.

Stoppen met roken heeft voordelen op zowel korte als lange termijn.

Op korte termijn :

• Verbeteren van de bloeddruk, meer zuurstof in het bloed, verbeteren van de smaak en geur, minder vlug buiten adem zijn, (rokers-)hoest die vermindert.

Op lange termijn :

• Risico op hartziekten (zoals hartinfarct en beroerte) vermindert met de helft, risico op longkanker wordt met de helft afgenomen.

Iedere roker met eventueel zijn partner kan terecht voor rookstop.

Ook zwangere vrouwen die roken kunnen hier komen. Hiervoor heb ik een bevestiging van zwangerschap nodig.

Via individuele gesprekken wordt er samen met jou een rokersprofiel opgesteld en peil ik ook naar je motivatie.

Ik gebruik ook een CO-meter. Hiermee kan ik zien of er koolstofmonoxide in je lichaam zit. Indien nodig kan er samen met je gekeken worden naar farmacologische ondersteuning.

Je plant zelf je rookstopdag en we zorgen er samen voor dat dit vlekkeloos kan gebeuren.

Ik werk steeds op maat en tempo van jou via motivationele gespreksvoering.

Voor terugbetaling heb ik enkel klevertjes van je mutualiteit nodig voor iedere sessie (recht op 8 sessies/2 jaar) en  je motivatie natuurlijk!!De rest regel ik met je mutualiteit.

Slaagkansen worden verhoogd wanneer er motivatie, eventueel farmacologische ondersteuning, support van je omgeving en professionele begeleiding is!!!!